Comer bien
La nutrición interválica está dirigida a cualquier persona que desee perder peso de forma eficaz y moderada, así como a quienes deseen mejorar su salud general mediante una dieta equilibrada.
Cambios rápidos
Nuestro programa tiene una duración de 12 semanas y ofrece apoyo y orientación para una correcta planificación de las comidas basada en los principios de la nutrición a intervalos.
"Esto ha sido una revelación para mí. Comer a intervalos me ha hecho la vida más fácil y me siento con más energía y más sano!".
"La alimentación intermitente no es sólo una dieta, ¡es una nueva forma de vida! Mi función estomacal ha mejorado, me resulta más fácil seguir el programa y controlar el apetito."
"¡Ya no tengo hambre! Gracias a la dieta de intervalos, me siento más segura de mí misma y despierta. La recomiendo".
"Llevaba mucho tiempo buscando la dieta adecuada y este curso fue un verdadero descubrimiento para mí. Gracias a la dieta de intervalos, me sentí más ligera y los resultados se notaron a las pocas semanas."
El éxito sigue a la hazaña
Para participar con éxito en el programa, debe tener el deseo de cambiar sus hábitos alimentarios y estar dispuesto a seguir las pautas de distribución de las comidas. Se recomienda que tenga acceso a alimentos variados, como fruta y verdura fresca, proteínas, hidratos de carbono y grasas saludables.
Tu vida y tu cuerpo son tu elección
Si elige nuestro curso de Nutrición a intervalos, puede esperar una serie de resultados positivos. No sólo conseguirá el peso deseado, sino que también mejorará su digestión, tendrá más energía a lo largo del día y mejorará su actitud positiva en general. Este curso promueve un estilo de vida equilibrado y le permite lograr los resultados que desea mientras mantiene su salud en general.